Výživové poradenství
— Nežijeme pro to, abychom jedli, ale jíme pro to, abychom žili —
O mně
Celý život se zabývám problémy žen a jejich postojem k životu, od roku
2009 se ještě hlouběji zajímám o zdravou výživu a její vliv na zdravotní stav
jednotlivců.
„Tvůj život, Tvé zdraví i Tvá krása je pouze v Tvé hlavě a ve Tvých rukou!“
Moje filozofie
Všichni znají teorii, že je třeba začít především na odstranění příčiny problému. Avšak letitou zkušeností a praxí jsem došla k poznání, že "pouhou" prací na své psychice nebo tvrdým cvičením bez správné životosprávy není nikdy možné dosáhnout celkové rovnováhy, zdraví a spokojenosti. Prvním důležitým krůčkem je tedy bezesporu změna stravy a přechod k novým "rituálům".
