Tip na svátky SPALOVAČ TUKŮ - ANANAS

Ananas doporučuji mít o svátcích neustále při ruce. Je to nejen perfektní "spalovač tuků", ale i "startovač imunity".

Pokud jste začali s dietou a nechcete o svátcích díky "pár hříškům" zase nabrat zpět těžce vybojovaný úbytek váhy, snažte se co nejčastěji zařadit do svého jídelníčku čerstvý ananas.

"Ovocný den" s ananasem je vhodný určitě zařadit po dni, který byl sice sváteční, ale zcela v rozporu s vaší dosavadní dietou.

Ananas pročistí spolehlivě organizmus, avšak nezapomínejte v průběhu celého dne dostatečně pít.